Wees weer jezelf

Je leven was niet altijd makkelijk. Door alles wat je in je leven hebt meegemaakt, zit je nu met je gevoel overhoop. 

Je zit ook vooral in je hoofd. Rust komt niet echt meer voor in je hoofd en je lijf. 

Je blijft maar piekeren en overdenken en je blijft maar "aan" staan. 

Je hebt al veel geprobeerd. Het vele praten over je gevoelens en je issues heeft niet gewerkt. 

De reguliere zorg heeft je ook niet verder kunnen helpen. 

Je weet inmiddels waarom je doet wat je doet, maar het gevoel is nog steeds niet opgelost. 

Je loopt vast in je eigen 'shit' en je eigen 'mindf*ck'.
Je wilt eindelijk jezelf weer zijn.

Je bent op zoekt naar meer zelfliefde, veerkracht, vreugde, voldoening en zelfvertrouwen.

Je verlangt naar rust in je hoofd, ontspanning, balans en geluk. 

Je hebt een diep verlangen naar een gevoel van vrijheid, zelfacceptatie, innerlijke rust en voldoening in je leven om het leven ten volle te kunnen leven. Zowel in je privéleven als in je werk.

Je bent er klaar mee. Het is tijd voor een shift. Het is tijd voor verandering en tijd voor actie. 

Geen uren lullen over je verleden, maar een aanpak die jou echt weer lekker in je vel laat voelen. 

• weer écht van jezelf houdt en jezelf accepteert zoals je bent. 
• niet afhankelijk bent van de goedkeuring van anderen omdat jij diep van binnen voelt je dat je goed bent zoals je bent en je ertoe doet.
• eindelijk rust hebt in je hoofd en in je lijf en je weer goed kunt slapen. 
• ontspanning ervaart, je geniet en plezier hebt in je leven 
• weet hoe je met de dagelijkse stress moet omgaan
• stopt met piekeren en negatief denken. 
• bewust in het leven staat, bewust bent van je gedachten, je gedrag en je eigen ‘mindfuck'
• je angsten achter je kunt laten en positief naar het leven kijkt. 
• goed kunt omgaan met je emoties en je weet hoe je kunt voorkomen dat je niet in je gevoelens en gedachten blijft hangen maar de regie hebt over je leven met alle gebeurtenissen daarin.
• je weer vrij voelt, vertrouwen hebt in jezelf en in de toekomst en jij vol zelfvertrouwen jouw pad kunt bewandelen.

We gaan vooral niet uren praten over jouw probleem. Jij weet het wel en je hoofd en je lijf weten het nog veel beter.

We gaan het hebben over wat jij wél wilt en hoe jij je wél wilt voelen.


Ik leer je hoe jij weer écht in contact bent met jezelf en je weer volledig controle hebt over je gevoelens en je gedachten.

Mijn stijl: heel liefdevol, soms ook confronterend maar wel met humor.




Hoe zou het zijn als het mogelijk is om ál jouw 'shit' eens los te laten en alle onnodige bagage uit je rugtas te gooien?

Hoe zou het zijn als ik al jouw zware bagage van je afneem en een lege rugtas bij jou achter laat.

Als je dan terug naar huis gereisd bent, kun je je tas weer gaan vullen met mooie nieuwe herinneringen.




In mijn traject Joyful You krijg je 3 live Powersessies.

Een mindblowing pad voor jouw persoonlijke groei en ontwikkeling.




Je krijgt toegang tot mijn online omgeving 'Mindpower by Joyful You' voor verdere ondersteuning thuis met oefeningen en heerlijke hypnose audio's. Toegankelijk op pc en/of via een app op je mobiel.




Gedurende deze weken ben ik er voor jou om jou te mentoren en te coachen zodat jij de juiste stappen kunt maken, je obstakels en dilemma’s kunt overwinnen. Buiten de live sessies ben ik ook voor jou beschikbaar voor vragen en ondersteuning via WhatsApp, mail en/of telefoon.

Na deze 4 sessies

• heb je geleerd en gevoeld om weer echt van jezelf te houden en innerlijke rust te ervaren. Jij je zowel emotioneel, mentaal als fysiek weer beter voelt. Dit helpt jou om beter te kunnen slapen en meer ontspannen te zijn in je dagelijks leven.
• heb je geleerd om bewust tijd voor jezelf te nemen en jij in staat bent om je eigen behoeften en verlangens te erkennen en te vervullen.
• ben je niet meer overmatig aan het piekeren. Je hebt geleerd hoe je kunt voorkomen dat je blijft hangen in negatieve gedachten en gevoelens, waardoor je meer controle hebt over je gedachten, gevoelens en emoties.
• heb je geleerd je zelfvertrouwen te vergroten en geleerd hoe je assertiever kunt zijn in je relaties, je werk en je dagelijkse leven, waardoor je voor jezelf op kunt komen en grenzen stelt.
• ervaar je weer plezier in je leven en kun je beter omgaan met de dagelijkse stress. Je hebt een positieve en vervullende levenshouding gevonden.

Alles in jouw leven verandert als jij van jezelf houdt, jij jezelf mag zijn en je weer voelt wat je kunt en waar jij toe in staat bent.

Mijn naam is Judith van Royen-Ottes en ik ben de #1 leukste hypnotherapeut van het noorden.

Ik ben humoristisch, altijd vrolijk, een beetje gek en toch heel normaal, lekker aards en ook wel spiritueel, maar met beide voeten op de grond.

Alhoewel... ik haal graag even de voeten van de grond om te dansen, want ik hou van trance en dus ook van Armin van Buuren... 😂

De afgelopen jaren heb ik mijzelf ontwikkeld, mij laten scholen en heb ik de nodige ervaring opgebouwd om jou te kunnen en te mogen begeleiden op jouw pad. Gewoon door wie ik ben, waar ik in dit leven sta, waar ik doorheen ben gegaan en als ervaringsdeskundige.

Ik ben geen psycholoog, ik gebruik geen abnormale, maar eeuwenoude methodieken en ik laat mij verassen in het moment, handel vanuit mijn intuïtie, vanuit de verbinding met het kwantumveld, mijn verbinding met jou, mijn gevoel, mijn kennis en te 'zijn' in het moment vanuit compassie.

Met alles wat ik heb geleerd, mijn paranormale gaven en mijn ervaringen, ben ik graag jouw hypnotherapeut, coach, mindset mentor en teacher om jou te inspireren om het beste uit jezelf en je leven te halen. 

Leuke titels die ik mag dragen zijn energetisch hypnotherapeut, Touch of Matrix therapeut, PSYCH-K® facilitator, transformatie en burn-out coach.

Van mij mag je een krachtige aanpak verwachten, maar ik verwacht ook jouw inzet en motivatie.

Samen gaan wij jouw nieuwe pad ontdekken. Ik vraag je om dit pad open-minded met mij te gaan bewandelen.

Mijn aanpak: anders dan de standaard, jou uitdagen, er gewoon voor jou 'zijn', creatief, gedurfd buiten de kaders denkend en doen, geen saaie sessies op een stoel, stappen zetten, het tastbare met het ontastbare verbinden, altijd weer een bijzondere ervaring en een beleving.

Mijn stijl: heel liefdevol, confronterend maar wel met humor, zeg waar het op staat, nuchter, provocerend, motiverend, eigenzinnig, volhardend, tikkie eigenwijs, irritant optimistisch en altijd denkend in mogelijkheden.

Ik verwacht dat je de moed hebt om bij jezelf naar binnen te durven kijken.

Helemaal eerlijk zijn tegen jezelf en met jezelf is een vereiste om duurzame resultaten te behalen.

Ik doe niet aan symptoombestrijding en ik ga niet uren met jou praten over jouw problemen.

Ik begeleid jou om al je bagage los te kunnen laten, je 'shit' achter je te kunnen laten.

We gaan het vooral hebben over wat jij wél wilt en hoe jij je wél wilt voelen.
Ik leer je hoe jij weer écht in contact bent met jezelf en je weer volledig controle hebt over je gevoelens en je gedachten.

Ik leer je om te communiceren met je lichaam. Door jezelf in beweging te brengen krijg je antwoorden op vragen waar jij mee struggled. 

Ik geef je een ervaring die je nog nooit elders hebt gehoord of gezien of gevoeld.

Ik ben er voor jou als jouw coach, mindset mentor en teacher en tackelen we keer op keer wat er op je pad komt.

Ik begeleid je om los te komen van jouw beperkende en belemmerende overtuigingen, we zoeken jouw uitdagingen op, we gaan aankijken waar jij bang voor bent, we gaan loslaten wie jij dacht te moeten zijn, we gaan omarmen wie jij bent, zodat jij een realiteit kunt creëren waar jij naar verlangt.

Wanneer je JA zegt tegen een traject bij mij, zeg je volmondig JA tegen jezelf en zeg je JA tegen je diepste verlangens en je volle potentieel.

Je bent absoluut bereid om echt in jezelf te investeren, want als je investeert in jezelf, maak je de mooiste veranderingen.

Het is altijd een persoonlijk traject en dus gericht op jou en wat jij wilt realiseren.

Kies jij weer voor jouw eigen pad, dan volg je weer jouw waarheid, jouw hart en ben je in staat om je verlangens, je intenties en je doelen ook waar te maken.

Goedemorgen Judith,

Heb je even.........

Wowh, wat ben ik blij dat ik bij jouw perron ben gestopt en dat jij bij mij wilde instappen om samen een halte verder te rijden.🚂

Ik voelde me zelf niet meer goed en wist ook niet hoe ik verder kon, ik was erg moe. En jij gaf aan dat je kennis had om mij te helpen en weet je ik liet het eens toe.😊

De eerste sessie was emotioneel voor mij.  ik moest eerst even niet sterk zijn en breken en het klinkt misschien gek maar, wat was dat een heerlijk gevoel om gewoon je veilig te voelen om in je ziel te kijken wat er vast zit en pijn geeft.

Toen ik de stap letterlijk gezet had op het nieuwe matje met de opgaande zon ( althans in mijn ogen) en het liedje🎶 hoorde met het meest vredig en rustgevende muziek voor mij, wist ik dat ik contact had met mij zelf en kon ik mij zelf ook weer voelen en aanspreken.

Ik voelde mij goed en kon mij zelf in een soort meditatie brengen en daar rust voelen. 

Maar toen wist ik nog niet dat ik nog meer hier van kon genieten en mij nog beter kon voelen.

Verschrikt toen jij belde omdat ik onze afspraak was vergeten, mocht ik toch nog gelijk langskomen om de tweede sessie te krijgen en moest ik eerst dat accepteren en rustig worden en nam jij je mee naar mijn tuin, mijn doolhof, mijn besturingsmechanisme.

De zekerheid dat jij mee ging en het gevoel van: we gaan daar eens flink door heen lopen, maakte mij rustig en ontspannen maar ook nieuwsgierig. Zonder wat het voor mij persoonlijk allemaal betekende, wil ik met je delen dat er behoorlijk wat onkruid zat en ik ook wat kracht heb moeten zetten omdat weg te trekken.

Hoe mooi dat de bloemen zich open vouwden en ik bij elke bloem een opgeruimd en warm gevoel kon toelaten.

Hoe vol kun je zijn met een warm en gelukkig gevoel, dat je het in eerste instantie niet eens beseft dat je schoon bent en opnieuw kan beginnen in je tuin. Met met nieuwe zaadjes planten, en je onkruid tijdig op te ruimen dat het niet overwoekerd.

Afgelopen week heb ik dit allemaal gevoeld. Ik ben zoveel emotionele gevoelens kwijt dat ik nu niet meer zo moe ben. Ik doe onverwachte dingen en ga 's avonds na een werkdag gewoon nog op stap en van de bank af. Hoe dan, dacht ik, normaal dacht ik al aan de day after en de gevolgen. Maar nu dacht ik, geniet en ga en leef!

Ik zet keihard muziek aan en maak met plezier mijn huis schoon. Nu werk gecombineerd met ME- TIME😂

Als ik met mijn dochters praat dan doe ik dat op een bewuste manier en laat ze niet eerder weglopen nadat we elkaar echt in de ogen hebben aangekeken. 

Iemand op werk sprak mij aan en zei: je bent zo zelfbewust en rustig en een vrouw met ervaring, Mijn partner zegt: ik geniet als jij lacht, dat maakt mij blij.

Ik merk verandering en ben verbaasd van mijzelf af en toe en voel mijn kracht terug komen. Tuurlijk ben ik wel een eens moe maar dan met een tevreden gevoel en niet uit angst. Ik voel me opgeladen en opgeruimd en heb ruimte voor nieuwe uitdagingen.

...............Toen jij de volgende halte uit ging stappen, heb jij al mijn zware bagage meegenomen en laat je mij met een lege mooie tas achter om daar opnieuw mooie herinneringen in te bewaren.🛤

Dank je wel Judith. Van ziel tot ziel geloof ik dat jij een engel bent geweest in mij leven. Ik had je nodig en jij had een gave om mij aan te spreken.

Het klinkt misschien gek maar de derde sessie zouden we bekijken ( wel gereserveerd😉 ) of dat nog nodig was. Maar ik wil geen sessie meer, gek he niet om jouw, maar ik ben klaar. Ik heb nu zo'n lekkere rust over mij heen dat ik gewoon eerst door wil.

Ik wil je best nog zien of spreken of bij je langskomen! Je moet het zien als een compliment hoor, ik heb rust.🌸 Ik hoop dat je mij begrijpt en je mijn mail kan waarderen.

Ik hoor graag eens van je, 🌞